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王宇赤《身体心理学38讲:读懂身体的秘密,迈开改变的步伐》百度云网盘资源分享下载[MP3/PDF/1.54GB]

读懂身体的秘密、准确感知身体的信号、诚实的面对自己的身体,建立与身体的连接,跟舞动专家学习解读身体!

我们都知道,大多数病去医院了就能治好。但是有些症状却怎么也治不好,比如痘痘、肥胖、磨牙;有些症状却无药可治,比如驼背、掉发……要想读懂这些问题,解开身体的层层迷雾,心理学也能为我们提供很多帮助,但更重要的是回到身体里,因为身体知道答案。

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课程目录

00 参考书单 10本好书,伴你解读身体.mp300 参考书单 10本好书,伴你解读身体.pdf00 发刊词让灵魂跟上身体的脚步.mp300 发刊词让灵魂跟上身体的脚步.pdf00 武志红推荐语:身体知道答案.mp300 武志红推荐语:身体知道答案.pdf01 预习 觉知你的身体.mp301 预习 觉知你的身体.pdf02 觉知身体的样子.mp302 觉知身体的样子.pdf03 学会体验身体的创造力.mp303 学会体验身体的创造力.pdf04 预习 理解你的身体.mp304 预习 理解你的身体.pdf05 头痛|头在述说什么?.mp305 头痛|头在述说什么?.pdf06 磨牙|牙齿在攻击什么?.mp306 磨牙|牙齿在攻击什么?.pdf07 皮肤病|皮肤在保护什么?.mp307 皮肤病|皮肤在保护什么?.pdf08 长痘痘|脸是面具还是表达?.mp308 长痘痘|脸是面具还是表达?.pdf09 肩周炎|肩膀在委屈什么?.mp309 肩周炎|肩膀在委屈什么?.pdf10 腰酸背痛|后背在支撑什么?.mp310 腰酸背痛|后背在支撑什么?.pdf11 肥胖|长胖的你在害怕什么?.mp311 肥胖|长胖的你在害怕什么?.pdf12 消瘦|干瘪的身体与凋谢的灵魂.mp412 消瘦|干瘪的身体与凋谢的灵魂.pdf13 钢铁直男|分裂的身体与自我认知.mp413 钢铁直男|分裂的身体与自我认知1.pdf14 平地摔跤|束缚的身体与自我意象.mp414 平地摔跤|束缚的身体与自我意象1.pdf15 身体疼痛的隐喻.mp315 身体疼痛的隐喻.pdf16 身体疾病的意义.mp316 身体疾病的意义.pdf17 视频 问答:身体为什么知道这些答案?.mp417 视频 问答:身体为什么知道这些答案?1.pdf18 预习 身体与情绪.mp318 预习 身体与情绪.pdf19 情绪是如何装进胃里的?.mp319 情绪是如何装进胃里的?.pdf20 身体是如何为情感发声的?.mp320 身体是如何为情感发声的?.pdf21 身体是情绪的船.mp321 身体是情绪的船.pdf22 情绪是身体的帆.mp322 情绪是身体的帆.pdf23 视频 问答:如何让身体和情绪成为好友?.mp423 视频 问答:如何让身体和情绪成为好友?.pdf24 预习 身体,连接你与世界的关系.mp424 预习 身体,连接你与世界的关系.pdf25 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.mp325 原生家庭 _ 身体知道你和父母的关系mp4.pdf26 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.mp326 两性关系 身体是亲密关系的晴雨表.pdf27 心灵边界 走出舒适圈,从身体开始.mp327 心灵边界 走出舒适圈,从身体开始.pdf28 视频 问答:如何看懂身体的关系地图?.mp428 视频 问答:如何看懂身体的关系地图?.pdf29预习 _ 探索身体的记忆地图.mp329预习 _ 探索身体的记忆地图01.pdf30 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?.mp330 如何打开身体记忆,探索创伤的根源?.pdf31 如何重塑身体记忆,获得疗愈的力量?.mp331 如何重塑身体记忆,获得疗愈的力量?.pdf32 视频 问答:拥抱身体帮你留住的记忆.mp432 视频 问答:拥抱身体帮你留住的记忆.pdf33 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.mp333 预习 _ 身体是心灵力量的镜子.pdf34 学会感受身体动作的力量.mp334 学会感受身体动作的力量01.pdf35 学会尊重身体的真实感.mp335 学会尊重身体的真实感.pdf36对身体好,原来这么简单.mp336对身体好,原来这么简单.pdf37 当灵魂跟上身体的脚步,原来这么爽.mp337 当灵魂跟上身体的脚步,原来这么爽.pdf38 视频 问答:尊重身体,拥有智慧与力量.mp438 视频 问答:尊重身体,拥有智慧与力量.pdf

身体心理学

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